Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

10 Baju Yoga Terbaik untuk Wanita - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun Ini)

Profil pakar: Yoga instructor, Kalyana

Profil pakar: Yoga instructor, Kalyana
Kalyana
Yoga instructor
Kalyana

Kalyana yakni seorang praktisi yoga bersertifikasi RYT 210 Rekomendasi10 Rekomendasi dari Yoga Alliance. Ia mengawali yoga sejak tahun 210 Rekomendasi17. Menurutnya, yoga terasa sungguh menolong dalam meminimalisir kecemasan, menciptakan anggapan lebih nyata, dan menyehatkan badan.


Kalyana gemar membagikan kiat seputar yoga dan journaling di Instagram-nya. Kalyana juga beberapa kali membagikan kiat yoga melalui YouTube Yoganesia. Kesibukan Kalyana sehari-hari adalah mengajar yoga di studio, perkantoran, dan perorangan.

Mengenal jenis-jenis yoga

Mengenal jenis-jenis yoga
Yoga mempunyai anutan yang beragam dengan fokus gerakan atau goals yang berlainan pula. Misalnya yin yoga dan hatha yoga yang memfokuskan gerakannya pada olah napas dan posenya simpel sehingga mudah dibarengi pemula. Ada juga iyengar yoga, ashtanga yoga, aerial yoga, maternity yoga, hingga acroyoga yang memadukan yoga dengan gerakan akrobatik.

Sebelum mengawali yoga, pemilihan pakaian yang nyaman menjadi poin penting yang tak boleh Anda lewatkan. Untuk gerakan yoga yang advance, Anda mungkin akan mengeluarkan keringat lebih banyak. Oleh alasannya itu, tentukan Anda menentukan bahan busana yoga yang breathable dan cepat kering. Untuk lebih lengkapnya, silakan simak kiat memilih baju yoga di bawah ini!

Berkolaborasi dengan pakar: Cara menentukan baju yoga untuk perempuan

Yoga mengharuskan Anda melakukan banyak gerakan, baik gerakan tangan maupun gerakan kaki. Di bawah ini, kami akan menjelaskan beberapa hal yang mesti Anda amati dalam memilih busana yoga yang sesuai.

Pilih materi dan huruf yang sesuai dengan kebutuhan

Agar Anda lebih tenteram dalam melakukan aneka macam gerakan yoga, pemilihan bahan dan aksara pakaian yoga tak boleh dilewatkan. Selengkapnya, simak paparan di bawah ini!

Poliester, nilon, dan spandeks, bahan lentur yang menambah keleluasaan bergerak

Poliester, nilon, dan spandeks, bahan elastis yang menambah keleluasaan bergerak
Gerakan semacam menekuk kaki hingga ujung jari kaki menyentuh kepala memang sungguh biasa dilakukan ketika berlatih yoga. Untuk itu, Anda membutuhkan pakaian yoga berbahan lentur untuk mendukung gerakan-gerakan semacam itu.

Anda dapat menentukan produk yang dibuat dengan perpaduan materi berelastisitas tinggi, seperti poliester, nilon, dan spandeks. Jika hendak mengenakan kaus selaku outfit yoga, tentukan kaus tersebut tidak ketat biar mampu menawarkan kelonggaran bagi Anda dikala melaksanakan yoga.

Mesh dan dry fit, bahan yang breathable dan gampang menyerap keringat

Mesh dan dry fit, bahan yang breathable dan mudah menyerap keringat
Kenyamanan pakaian yoga yang Anda gunakan juga ditentukan dari kemampuannya dalam menyerap keringat. Terlepas dari jenis yoga yang Anda lakukan, ada baiknya untuk menentukan busana yoga yang mampu menyerap keringat dengan baik. 

Selain itu, pakaian yoga yang cepat kering juga menjadi opsi sempurna biar Anda terhindar dari masuk angin. Hal ini kami sarankan utamanya bagi ibu hamil yang ingin mengawali yoga.


Pakaian yang menyerap keringat, seperti mesh atau dry fit, sangat penting dalam mendukung kenyamanan Anda berolahraga. Pakaian yang berair oleh keringat mampu melekat di kulit dan mampu menyebabkan ruam sehabis berolahraga.

Kenali banyak sekali rancangan outfit yoga

Tidak cuma fungsinya saja, rancangan pada pakaian yoga juga perlu Anda amati. Mengenakan pakaian yoga yang modis serta rancangan sesuai kondisi akan memperbesar akidah diri serta ketentraman Anda beraktifitas. Simak selengkapnya!

Yoga top, menyokong badan bagian atas

Yoga top, menyokong tubuh bagian atas

Meski beberapa gerakan yoga ialah gerakan relaksasi, tak sedikit juga pose-pose yoga memerlukan tubuh memutar, membungkuk, bahkan upside down. Karena itu, diperlukan baju atasan yang mampu menyokong tubuh atas dengan optimal. Dengan demikian, ketika melaksanakan plank, downward facing dog, maupun triangle pose, Anda tak akan was-was atau merasa kurang nyaman.


Beberapa jenis yoga top yang bisa Anda jadikan opsi, antara lain sport bra, tank top, dan crop top. Jika Anda tak ingin yoga top yang terlalu terbuka, Anda bisa menggunakan T-shirt atau kaus yoga yang fit in dan pastinya breathable

Jika Anda ingin tau dengan nasehat produk sport bra terbaik, silakan baca tautan di bawah ini!

Outer, opsi aman untuk segala keadaan

Outer, pilihan aman untuk segala kondisi

uniqlo.com

Selain yoga top yang disebutkan di atas, kalau Anda gemar melakukan outdoor yoga, Anda mampu menimbang-nimbang outer yoga. Outer yang dimaksud bisa berupa sport jacket yang tentunya breathable dan melindungi kulit dari sinar UV berlebih. Outfit yang memiliki fitur anti-UV, mirip Jaket Mesh Hoodie UV Protection dari UNIQLO mampu Anda pilih.


Outer juga mampu menjadi "penyelamat" saat Anda mesti segara hopping ke daerah lain selepas kelas. Contohnya, sesudah kelas yoga Anda mesti menjemput si buah hati dari sekolah atau melakukan grocery shopping.

Baju yoga muslimah, outfit tertutup yang ramah digunakan hijaber

Baju yoga muslimah, outfit tertutup yang ramah dipakai hijaber

Bagi wanita muslim yang ingin beryoga di luar rumah, pilihlah baju yoga dengan serpihan yang lebih longgar dan panjang. Dengan demikian, lekuk tubuh atau aurat Anda pun tak akan terlihat


Model dari baju yoga untuk wanita muslim juga telah banyak macamnya dan biasanya hadir dalam bentuk setelan. Beberapa produk dirancang dengan panjang hingga menutupi pantat. Ada juga produsen yang memberikan baju yoga dengan rincian thumbhole sehingga punggung tangan mampu tertutup lebih rapat. Banyak pilihannya, bukan?

Kami juga mempunyai artikel lain tentang celana yoga terbaik. Silakan klik artikel di bawah ini untuk membacanya lebih lanjut!

Pilih rancangan yang menghalangi busana yoga tampaktransparan

Pilih desain yang mencegah pakaian yoga terlihat transparan
Yoga ialah olahraga yang membutuhkan fokus pada setiap gerakannya. Bahkan dalam relaxation yoga sekalipun, tak jarang badan Anda akan banyak mengeluarkan keringat. Jika bahan busana terlalu tipis, basahan keringat akan menciptakan pakaian yoga kian terlihat transparan. 

Anda mungkin akan merasa malu ketika bagian dalam busana Anda tampakdari luar. Karena itu, pilihlah busana yoga yang tidak mudah terlihat transparan biar Anda bisa berkonsentrasi pada setiap gerakan yoga.

[10 Rekomendasi] baju yoga terbaik untuk wanita

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk baju yoga terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara menentukan di atas. Produk-produk ini diseleksi secara teliti dengan menimbang-nimbang mutu produk, review pembeli, dan tingkat keyakinan terhadap seller. Produk kami urutkan menurut popularitasnya di marketplace Shopee.


Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni usulan mybest dan bukan dari Kalyana.

110 Rekomendasi

NikeNike Yoga Luxe

CJ3666-569

Mulai dari Rp 549.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanNike Infinalon fabric
JenisSport bra
Poin desainDetail ventilasi
UkuranXS, S, M, L, XL
9
adidas Don’t Rest Alphaskin Padded Bra 1
adidas.co.id

adidasDon’t Rest Alphaskin Padded Bra

Mulai dari Rp 4810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
Bahan710 Rekomendasi% recycled polyester, 19% polyester, 11% elastane interlock
JenisSport bra
Poin rancanganRacer back, moisture-absorbing
UkuranXS, S, M, L, XL
8

SFIDN FITSThreadlace 1 set

Mulai dari Rp 428.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanPolyester, spandeks
JenisSet yoga top (sport bra) + legging
Poin desainBackless dengan detail tali pita
UkuranS, M, L, XL
7

Third Day CoLS10 Rekomendasi63 Td Active YBC Yoga Sleeveless Pink

Mulai dari Rp 239.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanInstadry
JenisSleeveless shirt
Poin rancanganBreathable, ringan, quick dry
UkuranS, M, L, XL
6

Attiqa ActiveSporty Top Flower Galaxy Sport Wear

Mulai dari Rp 165.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanSoft Combed 310 RekomendasiS
JenisKaus yoga muslimah
Poin rancanganMotif mempesona
UkuranXS, S, M, L, XL, XXL
5

FitwearCroptop Dryfit VALERIE ROUNDCROSS

Mulai dari Rp 99.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanDry fit polyester
JenisCrop top
Poin desainSlim fit design, stretch
UkuranAll Size
4

minileticsFeel Free Basic Crop Tank

Mulai dari Rp 269.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
Bahan810 Rekomendasi% nylon, 210 Rekomendasi% lycra elastane
JenisCrop tank (perpaduan crop top dan tank top)
Poin desainStretch, quick dry, sweat-wicking, materi lembut
UkuranS, M, L, XL
3

FLEXZONELengan Panjang Sport Aerobik Yoga

FPS-510 Rekomendasi4

Mulai dari Rp 99.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanElastane
JenisKaus yoga
Poin desainSangat lentur dengan 4 direction stretch, quick dry
UkuranS, M, L, XL, XXL
2

UNIQLOWOMEN AIRism Jaket Mesh Hoodie UV Protection

Mulai dari Rp 299.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
Bahan75% polyester, 13% spandex, 12% cupro
JenisOuter/jaket anti-UV
Poin desainQuick-drying, UPF 410 Rekomendasi protection, breathable
UkuranXS, S, M, L, XL, XXL
1

FitYou Monna sportwear set (Sport bra + legging)

Mulai dari Rp 149.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanKatun
JenisSet yoga top (crop top) + legging
Poin desainBahan stretch, tidak gatal, tidak wangi
UkuranS, M, L

Tabel perbandingan produk baju yoga terbaik untuk perempuan

Gambar produk
1
FitYou  Monna sportwear set (Sport bra + legging) 1

FitYou

2
UNIQLO WOMEN AIRism Jaket Mesh Hoodie UV Protection 1

UNIQLO

3
FLEXZONE Lengan Panjang Sport Aerobik Yoga  1

FLEXZONE

4
miniletics Feel Free Basic Crop Tank 1

miniletics

5
Fitwear Croptop Dryfit VALERIE ROUNDCROSS  1

Fitwear

6
Attiqa Active Sporty Top Flower Galaxy Sport Wear 1

Attiqa Active

7
Third Day Co LS10 Rekomendasi63 Td Active YBC Yoga Sleeveless Pink 1

Third Day Co

8
SFIDN FITS Threadlace 1 set  1

SFIDN FITS

9
adidas Don’t Rest Alphaskin Padded Bra 1

adidas

110 Rekomendasi
Nike Nike Yoga Luxe 1

Nike

Nama produk

Monna sportwear set (Sport bra + legging)

WOMEN AIRism Jaket Mesh Hoodie UV Protection

Lengan Panjang Sport Aerobik Yoga

Feel Free Basic Crop Tank

Croptop Dryfit VALERIE ROUNDCROSS

Sporty Top Flower Galaxy Sport Wear

LS10 Rekomendasi63 Td Active YBC Yoga Sleeveless Pink

Threadlace 1 set

Don’t Rest Alphaskin Padded Bra

Nike Yoga Luxe

Keunggulan

Set baju olahraga dengan harga terjangkau

Outer yoga yang mampu melindungi kulit dari sengatan sinar UV

Bahannya elastis, bergerak pun kian leluasa

Perpaduan crop top dan tank top yang senyaman kulit kedua

Pamerkan hasil latihan perut Anda dengan crop top yang modis

Pakaian yoga untuk muslimah dengan motif yang menawan

Stay cool meski suhu tubuh memuncak alasannya adalah beryoga

Setelan yoga yang matching dan desainnya cantik

Tak perlu takut sport bra bergeser berkat racer back design

Kelembutan dan ketentraman tanpa batas berkat bahan Nike Infinalon

Harga mulai dariRp 149.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 299.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 99.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 269.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 99.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 165.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 239.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 428.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 4810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 549.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
BahanKatun75% polyester, 13% spandex, 12% cuproElastane810 Rekomendasi% nylon, 210 Rekomendasi% lycra elastaneDry fit polyesterSoft Combed 310 RekomendasiSInstadry Polyester, spandeks710 Rekomendasi% recycled polyester, 19% polyester, 11% elastane interlockNike Infinalon fabric
JenisSet yoga top (crop top) + leggingOuter/jaket anti-UVKaus yoga Crop tank (perpaduan crop top dan tank top)Crop topKaus yoga muslimahSleeveless shirtSet yoga top (sport bra) + leggingSport braSport bra
Poin rancanganBahan stretch, tidak gatal, tidak busukQuick-drying, UPF 410 Rekomendasi protection, breathableSangat elastis dengan 4 direction stretch, quick dryStretch, quick dry, sweat-wicking, bahan lembutSlim fit design, stretchMotif mempesonaBreathable, ringan, quick dryBackless dengan detail tali pitaRacer back, moisture-absorbingDetail ventilasi
UkuranS, M, LXS, S, M, L, XL, XXLS, M, L, XL, XXLS, M, L, XLAll SizeXS, S, M, L, XL, XXLS, M, L, XLS, M, L, XLXS, S, M, L, XLXS, S, M, L, XL
Tautan produk
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia

Tips merawat baju yoga supaya lebih awet

Tips merawat baju yoga agar lebih awet

Sama seperti pakaian kebanyakan, baju yoga juga memiliki washing instruction yang tertera pada label bajunya. Tergantung bahannya, jika mencuci dengan mesin basuh, sebisa mungkin cucilah baju yoga Anda dengan suhu rendah. Untuk menyingkir dari risiko kelunturan, pisahkan mencuci baju berwarna cerah dengan baju berwarna putih. 


Beberapa baju olahraga juga mencantumkan guide supaya baju tidak di-dry cleaning alias jangan dikeringkan dengan pengering. Sementara itu, bila dijemur di bawah sinar matahari, balik bab luar baju supaya berada di bagian dalam. Hal ini akan meminimalkan warna baju menjadi bladus.

Baca juga rekomendasi peralatan olahraga lainnya di sini

Saat ingin memulai olahraga yoga, matras ialah salah satu peralatan yang dilarang Anda lupakan. Selain itu, celana yoga yang nyaman juga akan mendukung Anda melaksanakan beragam gerakan yoga. Anda mampu mampu menyimak informasinya secara lengkap di tautan-tautan berikut ini.

Kesimpulan

Gerakan yoga yang beragam dengan aneka macam tingkat kesulitan mengharuskan Anda untuk menekuk sebagian anggota badan. Untuk itu, kenyamanan busana yoga Anda juga akan memilih keoptimalan manfaat yoga yang Anda lakukan.

Selain elastisitas, karakteristik dan jenis materi juga menjadi poin penting yang layak diamati dalam menentukan busana yoga. Desain yang sempurna akan menghindarkan Anda dari malu dan tentu saja akan memajukan kepercayaan diri Anda dalam beryoga. Jadi, jangan salah pilih!

Posting Komentar untuk "10 Baju Yoga Terbaik untuk Wanita - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun Ini)"