Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

10 Baju Yoga Terbaik untuk Wanita - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun Ini)

Profil pakar: Yoga instructor, Kalyana

Profil pakar: Yoga instructor, Kalyana
Kalyana
Yoga instructor
Kalyana

Kalyana ialah seorang praktisi yoga bersertifikasi RYT 210 Rekomendasi10 Rekomendasi dari Yoga Alliance. Ia mengawali yoga sejak tahun 210 Rekomendasi17. Menurutnya, yoga terasa sungguh membantu dalam meminimalkan kecemasan, menciptakan fikiran lebih konkret, dan menyehatkan tubuh.


Kalyana gemar membagikan kiat seputar yoga dan journaling di Instagram-nya. Kalyana juga berulang kali membagikan kiat yoga lewat YouTube Yoganesia. Kesibukan Kalyana sehari-hari yakni mengajar yoga di studio, perkantoran, dan individual.

Mengenal jenis-jenis yoga

Mengenal jenis-jenis yoga
Yoga memiliki pedoman yang bermacam-macam dengan konsentrasi gerakan atau goals yang berlainan pula. Misalnya yin yoga dan hatha yoga yang memfokuskan gerakannya pada olah napas dan posenya praktis sehingga mudah diikuti pemula. Ada juga iyengar yoga, ashtanga yoga, aerial yoga, maternity yoga, sampai acroyoga yang menggabungkan yoga dengan gerakan akrobatik.

Sebelum memulai yoga, pemilihan busana yang nyaman menjadi poin penting yang tak boleh Anda lewatkan. Untuk gerakan yoga yang advance, Anda mungkin akan mengeluarkan keringat lebih banyak. Oleh alasannya itu, tentukan Anda memilih materi busana yoga yang breathable dan cepat kering. Untuk lebih lengkapnya, silakan simak kiat menentukan baju yoga di bawah ini!

Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih baju yoga untuk wanita

Yoga mengharuskan Anda melakukan banyak gerakan, baik gerakan tangan maupun gerakan kaki. Di bawah ini, kami akan menerangkan beberapa hal yang mesti Anda perhatikan dalam menentukan pakaian yoga yang tepat.

Pilih bahan dan abjad yang sesuai dengan kebutuhan

Agar Anda lebih nyaman dalam melaksanakan aneka macam gerakan yoga, penyeleksian bahan dan huruf busana yoga tak boleh dilewatkan. Selengkapnya, simak paparan di bawah ini!

Poliester, nilon, dan spandeks, materi lentur yang menambah fleksibilitas bergerak

Poliester, nilon, dan spandeks, bahan elastis yang menambah keleluasaan bergerak
Gerakan semacam menekuk kaki hingga ujung jari kaki menjamah kepala memang sungguh umum dilakukan dikala berlatih yoga. Untuk itu, Anda membutuhkan pakaian yoga berbahan lentur untuk mendukung gerakan-gerakan semacam itu.

Anda dapat memilih produk yang dibuat dengan perpaduan bahan berelastisitas tinggi, seperti poliester, nilon, dan spandeks. Jika hendak mengenakan kaus selaku outfit yoga, pastikan kaus tersebut tidak ketat semoga dapat menawarkan kelonggaran bagi Anda dikala melaksanakan yoga.

Mesh dan dry fit, bahan yang breathable dan mudah menyerap keringat

Mesh dan dry fit, bahan yang breathable dan mudah menyerap keringat
Kenyamanan busana yoga yang Anda gunakan juga ditentukan dari kemampuannya dalam menyerap keringat. Terlepas dari jenis yoga yang Anda lakukan, ada baiknya untuk memilih busana yoga yang mampu menyerap keringat dengan baik. 

Selain itu, pakaian yoga yang cepat kering juga menjadi pilihan tepat supaya Anda terhindar dari masuk angin. Hal ini kami sarankan utamanya bagi ibu hamil yang ingin mengawali yoga.


Pakaian yang menyerap keringat, seperti mesh atau dry fit, sangat penting dalam mendukung kenyamanan Anda berolahraga. Pakaian yang basah oleh keringat dapat menempel di kulit dan mampu menjadikan ruam sesudah berolahraga.

Kenali banyak sekali desain outfit yoga

Tidak hanya fungsinya saja, rancangan pada pakaian yoga juga perlu Anda perhatikan. Mengenakan busana yoga yang modis serta desain sesuai keadaan akan menambah iman diri serta kenyamanan Anda beraktifitas. Simak selengkapnya!

Yoga top, menyokong badan bab atas

Yoga top, menyokong tubuh bagian atas

Meski beberapa gerakan yoga ialah gerakan relaksasi, tidak sedikit juga pose-pose yoga memerlukan badan memutar, membungkuk, bahkan upside down. Karena itu, diperlukan baju atasan yang mampu menyokong badan atas dengan maksimal. Dengan demikian, saat melakukan plank, downward facing dog, maupun triangle pose, Anda tak akan was-was atau merasa kurang nyaman.


Beberapa jenis yoga top yang bisa Anda jadikan opsi, antara lain sport bra, tank top, dan crop top. Jika Anda tidak ingin yoga top yang terlalu terbuka, Anda bisa memakai T-shirt atau kaus yoga yang fit in dan pastinya breathable

Jika Anda ingin tau dengan rekomendasi produk sport bra terbaik, silakan baca tautan di bawah ini!

Outer, opsi kondusif untuk segala keadaan

Outer, pilihan aman untuk segala kondisi

uniqlo.com

Selain yoga top yang disebutkan di atas, bila Anda gemar melaksanakan outdoor yoga, Anda bisa memikirkan outer yoga. Outer yang dimaksud bisa berupa sport jacket yang pastinya breathable dan melindungi kulit dari sinar UV berlebih. Outfit yang mempunyai fitur anti-UV, mirip Jaket Mesh Hoodie UV Protection dari UNIQLO bisa Anda pilih.


Outer juga mampu menjadi "penyelamat" saat Anda harus segara hopping ke tempat lain selepas kelas. Contohnya, setelah kelas yoga Anda harus menjemput si buah hati dari sekolah atau melaksanakan grocery shopping.

Baju yoga muslimah, outfit tertutup yang ramah digunakan hijaber

Baju yoga muslimah, outfit tertutup yang ramah dipakai hijaber

Bagi perempuan muslim yang ingin beryoga di luar rumah, seleksilah baju yoga dengan cuilan yang lebih longgar dan panjang. Dengan demikian, lekuk badan atau aurat Anda pun tak akan terlihat


Model dari baju yoga untuk wanita muslim juga telah banyak macamnya dan biasanya hadir dalam bentuk setelan. Beberapa produk dirancang dengan panjang sampai menutupi pantat. Ada juga produsen yang menawarkan baju yoga dengan detail thumbhole sehingga punggung tangan mampu tertutup lebih rapat. Banyak pilihannya, bukan?

Kami juga mempunyai postingan lain tentang celana yoga terbaik. Silakan klik postingan di bawah ini untuk membacanya lebih lanjut!

Pilih rancangan yang menghalangi busana yoga tampaktransparan

Pilih desain yang mencegah pakaian yoga terlihat transparan
Yoga yakni olahraga yang memerlukan fokus pada setiap gerakannya. Bahkan dalam relaxation yoga sekalipun, tak jarang tubuh Anda akan banyak mengeluarkan keringat. Jika materi busana terlalu tipis, basahan keringat akan menciptakan busana yoga kian terlihat transparan. 

Anda mungkin akan merasa malu ketika bagian dalam pakaian Anda tampakdari luar. Karena itu, seleksilah busana yoga yang tidak gampang terlihat transparan supaya Anda mampu berfokus pada setiap gerakan yoga.

[10 Rekomendasi] baju yoga terbaik untuk wanita

Selanjutnya, kami akan menganjurkan sepuluh produk baju yoga terbaik yang kami pastikan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat dogma terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.


Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni saran mybest dan bukan dari Kalyana.

110 Rekomendasi

NikeNike Yoga Luxe

CJ3666-569

Mulai dari Rp 549.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanNike Infinalon fabric
JenisSport bra
Poin desainDetail ventilasi
UkuranXS, S, M, L, XL
9
adidas Don’t Rest Alphaskin Padded Bra 1
adidas.co.id

adidasDon’t Rest Alphaskin Padded Bra

Mulai dari Rp 4810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
Bahan710 Rekomendasi% recycled polyester, 19% polyester, 11% elastane interlock
JenisSport bra
Poin desainRacer back, moisture-absorbing
UkuranXS, S, M, L, XL
8

SFIDN FITSThreadlace 1 set

Mulai dari Rp 428.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanPolyester, spandeks
JenisSet yoga top (sport bra) + legging
Poin desainBackless dengan detail tali pita
UkuranS, M, L, XL
7

Third Day CoLS10 Rekomendasi63 Td Active YBC Yoga Sleeveless Pink

Mulai dari Rp 239.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanInstadry
JenisSleeveless shirt
Poin desainBreathable, ringan, quick dry
UkuranS, M, L, XL
6

Attiqa ActiveSporty Top Flower Galaxy Sport Wear

Mulai dari Rp 165.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanSoft Combed 310 RekomendasiS
JenisKaus yoga muslimah
Poin rancanganMotif menawan
UkuranXS, S, M, L, XL, XXL
5

FitwearCroptop Dryfit VALERIE ROUNDCROSS

Mulai dari Rp 99.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanDry fit polyester
JenisCrop top
Poin rancanganSlim fit design, stretch
UkuranAll Size
4

minileticsFeel Free Basic Crop Tank

Mulai dari Rp 269.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
Bahan810 Rekomendasi% nylon, 210 Rekomendasi% lycra elastane
JenisCrop tank (perpaduan crop top dan tank top)
Poin desainStretch, quick dry, sweat-wicking, bahan lembut
UkuranS, M, L, XL
3

FLEXZONELengan Panjang Sport Aerobik Yoga

FPS-510 Rekomendasi4

Mulai dari Rp 99.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanElastane
JenisKaus yoga
Poin rancanganSangat elastis dengan 4 direction stretch, quick dry
UkuranS, M, L, XL, XXL
2

UNIQLOWOMEN AIRism Jaket Mesh Hoodie UV Protection

Mulai dari Rp 299.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
Bahan75% polyester, 13% spandex, 12% cupro
JenisOuter/jaket anti-UV
Poin desainQuick-drying, UPF 410 Rekomendasi protection, breathable
UkuranXS, S, M, L, XL, XXL
1

FitYou Monna sportwear set (Sport bra + legging)

Mulai dari Rp 149.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
BahanKatun
JenisSet yoga top (crop top) + legging
Poin desainBahan stretch, tidak gatal, tidak anyir
UkuranS, M, L

Tabel perbandingan produk baju yoga terbaik untuk wanita

Gambar produk
1
FitYou  Monna sportwear set (Sport bra + legging) 1

FitYou

2
UNIQLO WOMEN AIRism Jaket Mesh Hoodie UV Protection 1

UNIQLO

3
FLEXZONE Lengan Panjang Sport Aerobik Yoga  1

FLEXZONE

4
miniletics Feel Free Basic Crop Tank 1

miniletics

5
Fitwear Croptop Dryfit VALERIE ROUNDCROSS  1

Fitwear

6
Attiqa Active Sporty Top Flower Galaxy Sport Wear 1

Attiqa Active

7
Third Day Co LS10 Rekomendasi63 Td Active YBC Yoga Sleeveless Pink 1

Third Day Co

8
SFIDN FITS Threadlace 1 set  1

SFIDN FITS

9
adidas Don’t Rest Alphaskin Padded Bra 1

adidas

110 Rekomendasi
Nike Nike Yoga Luxe 1

Nike

Nama produk

Monna sportwear set (Sport bra + legging)

WOMEN AIRism Jaket Mesh Hoodie UV Protection

Lengan Panjang Sport Aerobik Yoga

Feel Free Basic Crop Tank

Croptop Dryfit VALERIE ROUNDCROSS

Sporty Top Flower Galaxy Sport Wear

LS10 Rekomendasi63 Td Active YBC Yoga Sleeveless Pink

Threadlace 1 set

Don’t Rest Alphaskin Padded Bra

Nike Yoga Luxe

Keunggulan

Set baju olahraga dengan harga terjangkau

Outer yoga yang dapat melindungi kulit dari sengatan sinar UV

Bahannya lentur, bergerak pun kian leluasa

Perpaduan crop top dan tank top yang senyaman kulit kedua

Pamerkan hasil latihan perut Anda dengan crop top yang modis

Pakaian yoga untuk muslimah dengan motif yang menarik

Stay cool meski suhu badan memuncak alasannya beryoga

Setelan yoga yang matching dan desainnya bagus

Tak perlu takut sport bra bergeser berkat racer back design

Kelembutan dan ketentraman tanpa batas berkat bahan Nike Infinalon

Harga mulai dariRp 149.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 299.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 99.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 269.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 99.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 165.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 239.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 428.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 4810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 549.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
BahanKatun75% polyester, 13% spandex, 12% cuproElastane810 Rekomendasi% nylon, 210 Rekomendasi% lycra elastaneDry fit polyesterSoft Combed 310 RekomendasiSInstadry Polyester, spandeks710 Rekomendasi% recycled polyester, 19% polyester, 11% elastane interlockNike Infinalon fabric
JenisSet yoga top (crop top) + leggingOuter/jaket anti-UVKaus yoga Crop tank (perpaduan crop top dan tank top)Crop topKaus yoga muslimahSleeveless shirtSet yoga top (sport bra) + leggingSport braSport bra
Poin rancanganBahan stretch, tidak gatal, tidak wangiQuick-drying, UPF 410 Rekomendasi protection, breathableSangat lentur dengan 4 direction stretch, quick dryStretch, quick dry, sweat-wicking, materi lembutSlim fit design, stretchMotif menarikBreathable, ringan, quick dryBackless dengan rincian tali pitaRacer back, moisture-absorbingDetail ventilasi
UkuranS, M, LXS, S, M, L, XL, XXLS, M, L, XL, XXLS, M, L, XLAll SizeXS, S, M, L, XL, XXLS, M, L, XLS, M, L, XLXS, S, M, L, XLXS, S, M, L, XL
Tautan produk
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia

Tips merawat baju yoga biar lebih awet

Tips merawat baju yoga agar lebih awet

Sama seperti pakaian pada umumnya, baju yoga juga memiliki washing instruction yang tertera pada label bajunya. Tergantung bahannya, bila mencuci dengan mesin basuh, sebisa mungkin cucilah baju yoga Anda dengan suhu rendah. Untuk menyingkir dari risiko kelunturan, pisahkan mencuci baju berwarna cerah dengan baju berwarna putih. 


Beberapa baju olahraga juga mencantumkan guide semoga baju tidak di-dry cleaning alias jangan dikeringkan dengan pengering. Sementara itu, bila dijemur di bawah sinar matahari, balik bagian luar baju agar berada di bab dalam. Hal ini akan menghemat warna baju menjadi bladus.

Baca juga usulan peralatan olahraga lainnya di sini

Saat ingin memulai olahraga yoga, matras adalah salah satu peralatan yang dihentikan Anda lupakan. Selain itu, celana yoga yang nyaman juga akan mendukung Anda melaksanakan beragam gerakan yoga. Anda mampu bisa menyimak informasinya secara lengkap di tautan-tautan berikut ini.

Kesimpulan

Gerakan yoga yang bermacam-macam dengan berbagai tingkat kesulitan mewajibkan Anda untuk menekuk sebagian anggota badan. Untuk itu, kenyamanan pakaian yoga Anda juga akan memilih keoptimalan faedah yoga yang Anda kerjakan.

Selain elastisitas, karakteristik dan jenis materi juga menjadi poin penting yang pantas diamati dalam menentukan busana yoga. Desain yang tepat akan menghindarkan Anda dari aib dan tentu saja akan memajukan keyakinan diri Anda dalam beryoga. Makara, jangan salah pilih!

Posting Komentar untuk "10 Baju Yoga Terbaik untuk Wanita - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun Ini)"